Чоловіча потенція - це можливість вести нормальне статеве життя.Однак певні захворювання, патології та розлади в організмі призводять до її порушення.У цьому випадку виникає питання, як покращити потенцію у чоловіків та відновити репродуктивну функцію.
Що таке?
Чоловіча сила є здатністю репродуктивної системи виконувати функцію продовження роду.З віком з природних та патологічних причин спостерігається її зниження.Через це виникає бажання відновити цю здатність організму.
Щоб не плутати основні поняття, варто розібрати кожне з них:
- Потенція – це можливість чоловіка виконувати сексуальну функцію.Вона визначає швидкість появи ерекції, її стійкість та тривалість статевого акту.
- Лібідо ж є сексуальним потягом, що виникає до представників протилежної статі.Термін був у оборот психологом Зигмундом Фрейдом.
- Ерекція - це можливість організму наповнювати кров'ю статевий член та підтримувати його збуджений стан тривалий час для проведення статевого акту.
Причини зниження потенції
Розвиток у чоловічому організмі еректильної дисфункції є ускладненням, що виникає на тлі хвороб чи патологій.До них можуть входити психологічні проблеми, порушення функціонування нервової системи, гормональний дисбаланс чи патології серцево-судинної системи.Вважається, що головним фактором проблем з репродуктивною функцією у чоловіків молодше 40 років є психологічні розлади, а старші — гормональні проблеми.
Негативний вплив на стан статевої системи має нерегулярне статеве життя, це особливо актуально для людей віком 40 років і більше.Відбувається це, оскільки функції організму в цей життєвий період потребують регулярного «тренування».Іншими негативними факторами вважаються венеричні захворювання або невиліковані або недоліковані патології сечостатевої системи у вигляді простатиту, уретриту та інших хвороб.
Крім цього, причинами порушень сексуальної функції є:
- гормональні чинники, коли зменшується вироблення тестостерону;
- вживання спиртовмісних напоїв, особливо пива, яке містить у своєму складі жіночі статеві гормони;
- хронічні захворювання ендокринної, серцево-судинної чи сечостатевої системи.
Зниження тестостерону
Основний гормон, що регулює появу потенції у чоловіків, — тестостерон.
Зменшення його кількості в організмі призводить до появи наступних ситуацій:
- зниження еректильної функції чи розвиток дисфункції;
- підвищена дратівливість;
- поява депресії чи апатії;
- зменшення самооцінки та пригнічення настрою.
До того ж, відсутність нормального рівня тестостерону зменшує швидкість метаболізму та набору м'язової маси.Зниження вироблення організмом чоловічого статевого гормону відбувається з різних причин.Такими є вікові зміни, часте вживання алкогольних напоїв, куріння тютюну, гіподинамія та хронічний недосип.
Бажання нормалізувати потенцію найчастіше виникає у чоловіків вже після 45 років, що зумовлено віковими змінами, а також певними психологічними бар'єрами.Через це відбувається згасання статевої функції у чоловіків.Звичайно, для підвищення потенції у чоловіків існують спеціальні препарати, але багато з них мають протипоказання та призводять до появи побічних ефектів.
Способи підвищення
Існують різні способи підвищення чоловічої потенції.Важливо вчасно виявити та розпочати лікування проблеми, яка до цього призводить.
Так, застосовуються такі методи:
- медикаментозний,
- хірургічний,
- використання народних засобів.
Але перш ніж почати збільшення чоловічої сили, важливо проконсультуватися з лікарем і за необхідності пройти обстеження, щоб виявити причину такого стану.Самолікування може призвести до негативних наслідків, особливо коли засіб був підібраний неправильно або використовуються дуже великі дозування.
Важливість підвищення тестостерону
Однією з умов того, як збільшити чоловічу силу є нормалізація рівня статевого гормону.Окрім вживання медикаментів та народних засобів важливо скоригувати свій спосіб життя.Головний фактор, що впливає на вироблення тестостерону, це сон.У цей час в організмі накопичується його максимальна кількість.Через це вранці чоловіки часто відчувають ерекцію під час пробудження.
Окремо варто наголосити на необхідності фізичних вправ для відновлення вироблення статевого гормону.З цією метою застосовуються короткострокові, але інтенсивні та важкі вправи, що підвищують рівень тестостерону.
Додатково, щоб підвищити потенцію без ліків, потрібно дотримуватись наступних рекомендацій:
- зменшити кількість стресових ситуацій та нервової напруги;
- дотримуватись правильного харчування;
- мати регулярні статеві стосунки;
- гартуватися і вести здоровий спосіб життя.
Медикаменти
Необхідні препарати, що дозволяють підняти потенцію чоловіка, призначаються лікарем на підставі причини, що призвела до її зниження.
Медикаменти розділені на кілька категорій за своєю природою походження:
- натуральні - вони ж БАДи;
- штучні.
Після здачі аналізів та проходження діагностики фахівець обирає препарати для лікування.І тут враховуються фізіологічні особливості організму конкретної людини, і навіть наявність супутніх захворювань.
Штучні
Із сучасних синтетичних ліків для потенції найчастіше застосовуються такі типи препаратів:
- Селективний інгібітор ФДЕ-5.Є найпопулярнішим засобом, що дозволяє зміцнити чоловічу силу.Його призначають для штучної сексуальної стимуляції, але ефект від використання тимчасовий.Прийом таких ліків дозволяє підвищити сексуальне збудження та домогтися стійкої ерекції для здійснення статевого акту.П'ють таблетки за годину до передбачуваного сполучення, а тривалість дії становить у середньому 4 години.
- Препарат, який вважається прямим конкурентом попереднього та відноситься до категорії інгібіторів фосфодіестерази.Активним компонентом медикаменту є речовина, яка дозволяє посилити природне вироблення організмом оксиду азоту.Ця речовина стимулює надходження крові до чоловічих статевих органів.Медикамент випускається у формі пігулок.Використання цих ліків - надійний спосіб підвищити чоловічу силу, але не дозволяє ерегувати статевий орган при повній імпотенції.Дозволено поєднувати використання препарату разом із їжею або невеликим обсягом алкогольних напоїв.
- Лікарський препарат, що також відноситься до категорії селективних інгібіторів фосфодіестерази.Використання медикаменту має аналогічну дію, що й попередні.Випускається у США у формі таблеток, покритих плівкою жовтого кольору.
Натуральні (БАДи)
За рахунок природного складу, відсутності синтетичних елементів і вмісту великої кількості корисних елементів БАДи заповнюють вітаміни і мінерали в організмі, що недостатньо, що покращує потенцію у чоловіків.
Найефективнішими медикаментами цієї групи є:
- Препарат з ягодами годжі, екстрактом бульб батату.
і корінням женьшеню.Ефект прийому з'являється через годину і триває протягом 24 годин.Протипоказаннями є непереносимість компонентів чи алергія препарат.При цьому його можна використовувати разом із алкоголем. - Рослинний засіб з плодами зізіфуса колючого, що покращує потенцію у чоловіків.Приймається за годину до статевого акту.Ефект медикаменту зберігається до 8 годин.У деяких випадках викликає порушення травлення або дискомфортні відчуття, локалізовані в животі.
- Ефективні комбіновані ліки з екстрактами ягід червоної американської малини та кореня горянки, що дозволяє розслабити печеристі тіла для максимального наповнення статевого органу кров'ю.Використовується за 40 хвилин до початку сексу, ефект спостерігається близько 6 годин.
- Засіб, виготовлений з натуральних компонентів, що має у складі мікробіологічно ферментований екстракт пилку різних рослин, застосовується для тривалого лікування порушень потенції.
До початку застосування препарату важливо вивчати інструкцію, щоб враховувати можливі протипоказання та негативні ефекти.Не забувайте, що приймати медикаменти, які покращують чоловічу сексуальну функцію, рекомендується лише за призначенням лікаря.
Фізіотерапія
Коли причиною порушення сексуальної функції стало застійне запалення передміхурової залози, поліпшити потенцію у чоловіків можна без застосування лікарських препаратів.З цією метою використовується масажна терапія простати.Суть методу полягає у фізичному впливі на залозу для поліпшення її роботи і виведення секрету, що застоявся.Виконувати масаж повинен досвідчений лікар через можливі негативні наслідки при некоректному виконанні.Тривалість та кількість процедур визначається залежно від занедбаності хвороби та загального стану здоров'я пацієнта.В результаті знижується запальний процес та відбувається підвищення потенції.
Народні рецепти
Кошти народної медицини, як свідчить практика, надають гарний ефект на чоловічу статеву функцію при грамотному їх використанні.Тому їх рекомендується використовувати для відновлення еректильної функції в комплексі з медикаментами, але тільки зі схвалення лікаря.
Медово-горіхова суміш
Щоб приготувати такий засіб, потрібно в рівних пропорціях змішати 250 г натурального меду (переважно липовий або гречаний) з подрібненими волоськими горіхами.Якщо є проблеми з процесом еякуляції, варто додати 1 ст.л.кураги чи фініків.Це дозволить нормалізувати функціонування сечостатевої системи, а також привести до норми склад насіннєвої рідини.Після ретельного змішування інгредієнтів засіб готовий до вживання.Використовується по 1 ст.л.2 рази на день курс лікування становить 14 днів.Більше тривале використання не рекомендується через високу калорійність компонентів, що негативно позначається на вуглеводному обміні в організмі.
Кропива
Така рослина має загальнозміцнюючі, тонізуючі, а також антибактеріальні властивості.
Застосовувати кропиву для терапії патологій, що спричиняють порушення потенції, потрібно наступним чином:
- Спочатку свіжу кропиву помити, ошпарити окропом, а потім подрібнити.
- 2 ст.л.зелені залити 150 мл окропу.
- Протягом 30 хвилин наполягти, а далі процідити за допомогою марлі;
- За півгодини до їди випивати такий засіб.
На день можна приймати по 2-3 порції народних ліків тривалістю 45 днів.
Така терапія може використовуватися тільки навесні, коли починається поява цієї трави, так як для приготування засобу потрібно тільки молоде листя.Якщо використовувати зрілу рослину, це призведе до зниження згортання крові, що тільки погіршить кровообіг в організмі.
Гарбузове насіння
Дієвим рецептом, який сприяє відновленню чоловічої сили, є засіб з гарбузового насіння.
Для його приготування потрібно використовувати сирий матеріал, адже обсмажування знижує їхню якість:
- 5 ст.л.насіння подрібнити в кавомолці.
- Додати 3 ст.л.меду та 1 ч. л.соку алое.
- Розмішати інгредієнти та настояти суміш протягом 72 годин.
Вживати отриманий засіб 5 разів на добу по десертній ложці незалежно від їди, курсом до 30 днів.
Вибираючи, як саме привести в норму чоловіче здоров'я, потрібно враховувати протипоказання, які має кожен із препаратів або методів.Пам'ятайте, що потрібно використовувати всі засоби тільки зі схвалення лікаря та після проведення діагностики, щоб унеможливити негативні наслідки для організму при відновленні чоловічої сексуальної функції.